新增四项基础训练设备

添加跑步机、引体向上杆、举重床和特斯拉线圈装置，分别用于敏捷、力量与耐力训练，所有设备为1级物品，研究成本仅需1本书，解锁简单训练假人后即可使用。

支持空闲时自动训练

提供IDLE版本的训练椅，角色在无任务时可自动使用设备锻炼，也可通过游戏内AI面板关闭此功能，提升自动化管理体验。

V12版本优化训练逻辑与兼容性

修复部分角色无法显示动画的问题，明确标记I至III仅为外观差异，适配《大规模种族动画补丁》，建议加载顺序位于其后以确保正常研究与使用。